Descargar pdf EL AUTENTICO METODO PILATES: COMO CONSEGUIR EL MAXIMO BIENESTAR Y LOGRAR UN CUERPO MAS FUERTE Y FLEXIBLE en español 2006 gratis

EL AUTENTICO METODO PILATES: COMO CONSEGUIR EL MAXIMO BIENESTAR Y LOGRAR UN CUERPO MAS FUERTE Y FLEXIBLE esperanza-aparicio
Titulo
EL AUTENTICO METODO PILATES: COMO CONSEGUIR EL MAXIMO BIENESTAR Y LOGRAR UN CUERPO MAS FUERTE Y FLEXIBLE
Idioma
Castellano / Español
Categoria
Deportes y juegos
Editorial
MARTINEZ ROCA
Paginas
214
ISBN
8427032064
Comentarios
1
Fecha
Etiquetas
Deportes y juegos, Deportes, Gimnasia de mantenimiento
Descarga gratis aquí

Resumen y Descripción

Con unos ejercicios sencillos, los directores del único centro de España que enseña las enseñanzas originales de Pilates nos muestran las claves para sacar el máximo provecho de este método. El cuerpo, la mente y el alma como unidad y su principal objetivo es coordinarlos, para obtener un cuerpo más fuerte y flexible y una silueta más estilizada.

Información sobre el autor y escritor

Reviews del público

El mejor libro de Pilatos jamás escrito, basado en el autor original Jospeh H. Pilates

Información de la editorial

MARTINEZ ROCA

MARTÍNEZ ROCA fue fundada hace cuarenta años y se incorporó al Grupo Planeta en 1992. Actualmente es una editorial líder que alberga un gran catálogo de ficción y no de ficción. Dentro de la línea de ficción destaca la colección de Novelas Históricas, que cuenta con el premio más prestigioso de España, el Premio Alfonso X El Sabio de Novela Histórica, en cuya última edición Mercedes Salisachs fue galardonada con el premio Adiós, España; y con un elenco de autores que gozan de reconocimiento público. En narrativa se pueden encontrar apasionantes novelas dirigidas a un amplio sector de lectores como La memoria del agua, El imperio de las lágrimas o Un verano en Sicilia. En 2010 Martínez Roca sigue innovando e incluye en su catálogo el Premio Agobados de Novela. Con la colaboración de El Consejo General de la Abogacia Española y La Mutualidad de la Abogacia, la primera edición se celebró en julio de 2009. Esta iniciativa conjunta tiene como objetivo promover en España un género de gran éxito en el mundo anglosajón y dar a conocer el ámbito en el que se desarrolla la actividad de los abogados españoles. Dentro de la línea de no ficción, MARTINEZ ROCA es considerada una editorial de referencia en grandes libros prácticos y esotéricos, con grandes vendedores como Manos que curan, El gran libro de los sueños, Hágase la luz, los diferentes Kama-sutras o El arte de la guerra. Y más recientemente las exitosas Memoias de un Prisionero, 1.000 sitios para ver antes de morir, 365 días para ser venerado, 1.000 sitios para ver en España al menos una vez en la vida o Kitchen for Vagos.
ESPERANZA APARICIO